segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

3ª Classificada no DUATLO DO JAMOR

O Duatlo do Jamor marcou a abertura da temporada nacional 2011 e foram muitos os que escolheram a primeira etapa da Taça de Portugal PORterra para lançar a sua época.

Como já tinha dito, estive lá presente, para matar saudades e tentar ver como estava o meu estado de forma em competição.

A partida para a prova aconteceu às 11.00 junto à Praça da Maratona do Centro Desportivo Nacional do Jamor. Foram cerca de 650 atletas em competição. Estava um pouco nervosa, pois inicio de época é sempre inicio de época e para além do mais numa disciplina onde já cheguei a ser representante da selecção nacional, levava algumas aspirações a um bom resultado, e lá comecei o meu sector de atletismo onde tentei não perder tempo, pois ao ser um duatlo curto era óbvio que as atletas que são mais rápidas irão tentar atacar a corrida ao máximo no principio para retirar o máximo de vantagem possível, efectuei uma transição rápida sem perder tempo ataquei no ciclismo e fiz uma corrida final certinha o que me valeu um 3.º lugar na Geral feminina, 3.ª Senior e 137.ª da Geral Geral com um tempo total de 1h22mn.

Quero também felicitar os meus colegas de equipa pelo resultado deles, especialmente a estreia de Natália Mendes que ficou em 15.º da geral Feminina e 2.ª Veterana 1, Carla Ribeiro, Elisabete Sousa, Isa Parreira e Vera Silva.

Agora só temos de melhorar um pouco mais, para ver como vai correr a próxima prova de Duatlo PORterra, daqui a 15 dias em Vila franca de Xira.

Bons Treinos!!!

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

Duatlo do Jamor

Domingo dia 30 Janeiro, vou participar, juntamente com a minha equipa de Duatlo do Louletano, no Duatlo de BTT do Jamor!! Este ano vou voltar à "guerra" dos duatlos :) e quem sabe fazer um triatlo para matar saudades, dureza, não deixando de parte o Ciclismo onde vou participar em provas Nacionais e Internacionais e o BTT claro!!!
Bons treinos :)

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

22 e 23 Janeiro

Mais um fim de semana que passou!!! Estágio em Vilamoura com a minha equipa de estrada, sábado de manhã treino na pista em loulé com alguns testes a cumprir, sábado à tarde as minhas colegas tiveram mais um treino, eu estive ausente pois tive de ir trabalhar!
No domingo de manhã mais um treino agendado, partida de vilamoura às 8h30 da manhã com uma volta grande, eu estive mais uma vez ausente, pois a noite não foi bem passada, a minha filhota Bárbara não estava bem, quando o despertador tocou às 7h parecia um "zombi" tinha dormido pouquissímo, então avisei o treinador Coelho que era impossível ir aproveitei e descansei mais um pouco até às 9h e pouco!!
Mas não deixei de treinar... Fui dar uma volta com a malta da equipa de BTT, fizemos 2h00 e pouco e quando cheguei a casa calcei as sapatilhas e fui mais a minha colega Natália fazer 40 minutos de corrida!!!
E assim se passou mais um fim de semana!!!



terça-feira, 11 de janeiro de 2011

Fim de semana em grande!!!

No passado fim de semana (08 e 09 Janeiro), estive "numas aventuras" ou melhor preparação para 2011.
No sábado dia 08 fui participar no XLI Grande Prémio dos Reis/Faro em atletismo em representação do Clube Areias de São João, que chuvada lol mesmo muita chuva, fiz 6400 m em 26:21s, 12.ª classificada senior e no Campeonato Regional 5.ª senior, foi muito bom para mim mesmo com poucos treinos de corrida...Foi pena não termos classificado por equipa pois uma colega de equipa resolveu só pensar nela e não em equipa!!!!

No domingo dia 09, juntei-me à equipa de Triatlo do Louletano na qual em 2011 vou pertencer juntamente com a minha colega de equipa de BTT Natália Mendes, para uma manhã de tri-treino em Quarteira que começou às 8:15 na piscina com 50' de treino, mais 1:15' de bicicleta 33km com passagem pelo percurso do triatlo de Quarteira, para finalizar mais 40' de corrida na pista...foi excelente adorei!! E assim vou fazendo a minha preparação para a época de 2011 quer com corrida, bicicleta e natação!!